„Věřím v rozvoj a potenciál člověka.
V každém se snažím najít to nejlepší.
Baví mě práce s lidmi.
Pomáhám lidem stát se lepší verzí sebe sám/sama.
Mojí mantrou je úspěch, klid/vzruch a vyrovnanost.“
Čím se zabývám?
Jsem psycholožka, lektorka, publicistka a koučka. Mám ráda lidi a svoji práci.
Vedu komplexní kurzy osobního rozvoje, koučuji, poskytuji poradenství v oblasti psychologie, píšu články, věnuji se také rodině, meditaci a sportu.
- Jsem autorkou knihy “Emoce pod kontrolou – 5 kroků ke zvládání emocí (GRADA 2019) a spoluautorkou knihy “Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti” GRADA (2017).
- Také jsem napsala mnoho článků a příspěvků, které byly uveřejněny např. v Hospodářských novinách, forbes.cz, psychologie.cz, Lidových novinách a dalších webových stránkách.
- Jsem autorkou on-line kurzů Emoce pod kontrolou.
Vystudovala jsem jedooborovou psychologii na FF UPOL, fakultu elektrotechnickou na ČVUT a Institut Aromaterapie. Dříve jsem pracovala ve firmách PriceWaterhouseCoopers a Ernst & Young.
Kurzy osobního rozvoje
Přednáším s radostí a empatií více než 17 let. Vedu vlastní semináře, pracuji pro korporace, menší či větší společnosti. Mám zkušenosti z různých firemních prostředí a oborů.
Přednáším nebo jsem přednášela např. pro 1. VOX a. s., Controller Institut, Verlag Dashofer, Nejvyšší kontrolní úřad, Rowan Legal, Foxconn, Shneider Electric, Česká pojišťovna, Raiffeisenbank, Metropolitní univerzita, ČVUT. Také učím na ESBM (European School of Business & Management). Zde se můžete podívat na moje reference
Můžete si vybrat z následujících témat:
- Emoční inteligence v osobním a pracovním životě
- Pozitivní myšlení – triky naší mysli
- Zvládání stresu na pracovišti i v osobním životě
- Tajemství odolnosti a výkonnosti
- Time management čtvrté generace
- Manažer a práce s informacemi
- Jak více využívat mozek – myšlenkové mapy, kreativní myšlení, efektivní učení, trénink paměti
- Trénink paměti
- Jak na prokrastinaci
- Triky naší mysli a síla pozitivního myšlení
- Všímavost a její využití v osobním a pracovním prostředí
- Psychohygiena a prevence syndromu vyhoření
- Rychlé relaxační techniky s využitím v pracovním i osobním životě
- Práce s podvědomím a mozkovými vlnami Alfa
- Práce s nočními sny – jak jim rozumět
Moje kurzy jsou založeny na praktických zkušenostech s lidmi a moderních poznatcích z psychologie. Jsou proloženy řadou příkladů, případových studií, nácviků situací a cvičení a jdou velmi do hloubky.
Poradenství v oblasti psychologie a koučink
Poskytuji individuální poradenství v oblasti psychologie – směr Jungova analytická psychologie, využívám techniky hypnoterapie, relaxace a NLP.
V koučinku i poradenství pracuji s myšlením, myšlenkovými vzorci a s emocemi. Využívám své praktické znalosti s prací s podvědomím, metody pozitivního programování mysli, alfa stav, různé mentální techniky a vizualizaci. Intenzivně se zabývám prací s nočními sny.
Na téma snů jsem napsala dvě diplomové práce, které si můžete přečíst v níže uvedených odkazech:
- prace-se-sny-v-psychoterapeuticke-praxi
- psychoterapeuticka-prace-se-sny-u-jungovsky-orientovanych-terapeutu
Vzdělání – vybraný přehled:
- FF UPOL (Filozofická fakulta University Palackého) – jednooborová psychologie
- ČVUT (České vysoké učení technické) – fakulta elektrotechnická
- Biosyntéza – psychoterapie zaměřená na tělo (procházím pětiletým výcvikem)
- Institut hypnózy a hypnoterapie – výcvik v relaxační hypnóze
- ČSAP (Česká společnost pro analytickou psychologii) – tři a půl roku ve výcviku v analytické psychoterapii
- PVŠPS (Pražská vysoká škola psychosociálních studií) – práce se sny v Jungovské psychoterapii
- Mindset – certifikovaná koučka
- Institut aromaterapie
- Mnoho dalších sebepoznávacích seminářů
Další weby:
Společně se svojí kolegyní Olgou Lošťákovou jsme založily web osobního rozvoje: www.mindtrix.cz, kde se můžete přihlásit k odběru našeho newsletteru plného zajímavých tipů, článků, inspirace a technik.
Společně s kolegy jsme vytvořili web z oblasti finančního účetnictví – konsolidací (můj původní obor) Více informací se dozvíte na www.konsol.cz.