7.7.2022

Kouč se zaměřením na osobní rozvoj

V prosinci 2024 a v lednu 2025 otevíráme další skupiny. Děkujeme za Váš zájem.

Na naše kurzy se můžete také přihlásit přes úřad práce, projekt „Jsem v kurzu“ – postup najdete na tomto odkazu

Jsme členy prestižní mezinárodní organizace EMCC

Spolupracujeme s jednou z největších vzdělávacích společností 1. VOX a. s.

Komu je kurz „Kouč se zaměřením na osobní rozvoj“ určen

  • Kurz je pro každého, kdo chce získat praktické zkušenosti kouče a také pracovat na vlastním osobním rozvoji (práce s emočními a myšlenkovými vzory, asertivita, atd.). V kurzu se zaměřujeme na skutečné situace a problémy z reálného života.
  • Kurz je vhodný pro zaměstnance firem jako ucelený program rozvoje měkkých dovedností, osobní zralosti a vedení lidí (a navíc k tomu získají také rekvalifikaci – kouč, kterou mohou využít např. jako interní firemní koučové).

Počet studentů v kurzu

  • Abychom se Vám mohly maximálně věnovat, tak kapacita kurzu je 15 studentů.

Co získá absolvent kurzu „Kouč se zaměřením na osobní rozvoj“

  • Kurz je zaměřený nejen na získání kvalifikace kouče, ale také na osobnostní růst a rozvoj účastníků. Propojení s ostatními lidmi jdoucími za podobným cílem, praktické nácviky a sdílení vzájemných zkušeností vytváří jedinečnou dynamiku každého kurzu. Kurz je pro většinu účastníků zcela zásadním přínosem pro další život.

Akreditace

  • Náš vzdělávací program je akreditovaný Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy (MŠMT). Úspěšní absolventi získají „Osvědčení o rekvalifikaci“ s celostátní platností pro pracovní činnost “kouč”. Kurz je tvořen dle standardů a etiky ICF a EMCC.

V čem se náš kurz liší od ostatních kurzů 

  • Jsme členy prestižní mezinárodní organizace pro koučink, mentoring a supervizi EMCC.
  • Kombinujeme prezenční vzdělávání a e-learning (celkem 121 hodin).
  • E-learning je na platformě LMS MOODLE (obsahuje texty, úkoly, videa, audia, testy osobnosti).
  • Autorky programů jsou zkušené psycholožky, koučky a lektorky. Kurzy jsou postaveny na základě jejich dlouhodobých zkušeností s prací se skupinami a týmy v různém firemním prostředí a také na praktických zkušenostech s individuálními klienty, a to jak v koučinku, tak v psychologickém poradenství.
  • Kurzy jsou zaměřené na získání kvalifikace kouče, osobnostní růst a rozvoj účastníků.
  • Budujeme komunitu pro spolupráci, supervize a vzájemný koučink, setkáváme se také po skončení programu.
  • Spustili jsme projekt „Pomáháme koučinkem“, který podporuje naše kouče v získávání praktických zkušeností.
  • Při tvorbě koncepce kurzu jsme vycházely z moderních poznatků psychologie, neurověd, NLP (neurolingvistického programování), mindfulness, hypnózy a práce s podvědomím.

Formát a koncept výuky Kouč se zaměřením na osobní rozvoj

Kombinace prezenčního kurzu a e-learningu (distančního vzdělávání). Rozsah vzdělávacího programu je 121 vyučovacích hodin, z toho 70 prezenčně a 51 distančně..

Distanční (on-line) část, e-learning

  • Vzdělávací program začíná e-learningem (distanční částí, 51 hodin). S výukou můžete začít hned po přihlášení a úhradě ceny vzdělávacího programu. Pokud na absolvování distanční části nenajdete čas, lze ji absolvovat i v průběhu prezenčního kurzu.
  • E-learning máme na platformě https://e-seberozvoj.cz/. Využíváme Learning Management System (LMS) Moodle. Moodle je osvědčený, mezinárodní LMS s českou podporou, který využívají vysoké školy po celém světě.
  • Náš e-learning obsahuje videa, prezentace, testy osobnosti, cvičení, úkoly, audionahrávky a další texty. Přístupy vám zůstanou také po ukončení kurzu.
    .

Prezenční část

  • Prezenční část je v rozsahu 70 vyučovacích hodin. Jedná se o 10 výukových dnů, kde se účastníci fyzicky potkají s lektory v učebně.
  • V prezenční části kurzu se zaměřujeme na praktický nácvik koučinku, a to jak v roli kouče, tak koučovaného. Důraz klademe na osobní rozvoj (emoční a myšlenkové vzory, efektivní komunikaci, atd.), témata, cíle a reálné problémy účastníků.

.
Podpůrné skupiny

  • Abyste si koučování a probíraná témata zažili do hloubky, rozdělíte se do menších skupinek (ideálně po třech) kde budete trénovat a vzájemně si sdílet zkušenosti. Můžete se scházet osobně nebo online. Doporučujeme minimálně 10 hodin.
    .

U účastníků po absolvování kurzu dochází k velkému osobnímu růstu, který má pozitivní vliv na jejich další život.

Lektoři a garant akreditovaného kurzu „Kouč se zaměřením na osobní rozvoj“
.

Ing. Mgr. Radka Loja, MANLP

psycholožka, koučka, garantka, lektorka

Mgr. Olga Lošťáková, DiS., M.A.

psycholožka, koučka, lektorka

Mgr. Boleslav Keprt, Ph.D., Dipl. PW

psychoterapeut, kouč, lektor

Ing. Dagmar Glinská

koučka, lektorka

Ing. Jan Koudelka

kouč, lektor

Bc. Lucie Řepková

koučka, lektorka, koordinátorka

Co se v průběhu kurzu naučíte (profil absolventa)

  • Používat filozofii a metody koučinku
  • Lépe rozumět sobě a druhým, koučování sebe a druhých
  • Rozpoznávat a zvládat vlastní i cizí destruktivní myšlenkové a emoční vzorce a postupně je měnit jak u sebe, tak u svých klientů
  • Lépe pracovat s vlastními a cizími emocemi, se svým myšlením, intuicí a stresem
  • Přístupy a techniky NLP a Mindfulness při koučování
  • Rozvinout svoji empatii a dokázat se dívat na věci z úhlu pohledu druhých a přitom zůstat sám sebou
  • Získat vyšší sebedůvěru a komunikační schopnosti
  • Pracovat se sebereflexí a přijímat a poskytovat konstruktivní zpětnou vazbu
  • Iniciovat a přijímat životní změny, lépe řešit problémy a konflikty a snadněji se rozhodovat
  • Zvládat obtížné životní situace a krize
  • Základy marketingu a know-how pro vybudování vlastní praxe kouče

Učební osnovy (stručně)

  • Role kouče, koučování, etika (základy koučinku, principy koučování)
  • Raport – navázání vztahu s klientem (úvodní konzultace, kontrakt, vytvoření klima důvěry a pochopení)
  • Práce s klientem (vedení koučovacího rozhovoru, koučovací techniky a metody, kladení otázek, koučovací model GROW, manuál kouče)
  • Neurovědy a psychologie (mozek a psychika, vědomí a nevědomí)
  • Přístup NLP ke koučinku, principy, základní techniky (vzorce myšlení, emoční vzorce, filtry vnímání, roviny vlivu, metafory, techniky)
  • Přístup a techniky mindfulness v koučinku (základy meditace, princip přítomnosti, pozorování myšlenek a emocí, techniky práce s tělem, metody řízené imaginace a vizualizace)
  • Vize a cíle (tvorba vize, stanovení realistických cílů – kritéria, práce s motivací a osobní odpovědností, zkoumání vnitřních zdrojů a jejich využití)
  • Práce s myšlením, alfa stav, hypnóza a autohypnóza, práce s podvědomím (sugesce, programování mysli)
  • Práce s emocemi, sebevědomí, pozitivní myšlení, stres a syndrom vyhoření (tvorba emoční mapy, psychosomatika, techniky zvládání emocí, rozhodování, atribuční styly, psychohygiena)
  • Asertivita a komunikační dovednosti (efektivní komunikace, zvládání konfliktů, asertivní techniky, aktivní naslouchání, krizová komunikace)
  • Typologie osobnosti (MBTI a GPOP, DISC)
  • Zvládání obtížných životních situací a krizí (krize a zdroje, pět fází krize, nalezení nových nápadů a řešení)
  • Etiketa (zásady etikety)
  • Marketing a know-how pro vybudování vlastní praxe (branding, budování osobní značky, obsahový marketing pro vlastní praxi)
  • Poučení o bezpečnosti a ochraně zdraví při práci

Navíc dostanete zdarma

  • Manuál kouče
  • Kvalitní studijní materiály

Knihy

  • Emoce pod kontrolou – Pět kroků pro zvládání emocí (Radka Loja, Grada 2019)
  • Empatická a asertivní komunikace (Olga Lošťáková, Grada 2020)

Vstupní předpoklady kurzu „Kouč se zaměřením na osobní rozvoj“

  • Ukončené střední vzdělání, dosažený minimální věk 18 let, základní uživatelská znalost práce na PC

Prezenční setkání

Setkáme se 10 krát, v čase od 9:00 – 16:00 (hodina přestávka na oběd). Na posledním setkání bude probíhat ověření znalostí (ústní a písemnou formou), oslava a předání certifikátů.

Termíny – rok 2024 – 2025 (akreditace na Radka Loja, IČ: 74318152)

září – prosinec 2024, skupina 10 E – obsazeno

  • 27. – 28. 9.; 11. – 12. 10.; 25. – 26. 10.; 8. – 9. 11; 22. – 23. 11.
    .

září – prosinec 2024, skupina 11 F – obsazeno

  • 29. – 30. 9.; 13. – 14. 10.; 27. – 28. 10.; 10. – 11. 10; 24. – 25. 11.
    .

září – prosinec 2024, skupina 12 G – obsazeno

  • 20. – 21. 9.; 4. – 5. 10.; 18. – 19. 10.; 1. – 2. 11; 15. – 16. 11.
    .

září 2024 – leden 2025, skupina 13 H – obsazeno

  • 22. – 23. 9.; 20. – 21. 10.; 17. – 18. 11.; 15. – 16. 12; 12. 1. – 13. 1.
    .

listopad 2024 – březen 2025, skupina 14 I – obsazeno

  • 3. 11.; 13. 12.; 24. – 25. 1.; 7. – 8. 2.; 21. – 22. 2.; 7. – 8. 3.
    .

listopad 2024 – březen 2025, skupina 15 J –  obsazeno

  • 4. 11.; 14. 12.; 26. – 27. 1.; 9. – 10. 2.; 23. – 24. 2; 9. – 10. 3.
    .

prosinec 2024 – březen 2025, skupina 16 K – obsazeno

  • 8. – 9. 12.; 19. – 20. 1.; 2. – 3. 2.; 16. – 17. 2.; 16. – 17. 3

Termíny – rok 2025 (akreditace na MINDTRIX s. r. o., IČ: 21685169)

leden – duben 2025, skupina 17 A – obsazeno

  • 31. 1. – 1. 2.; 14. – 15. 2.; 28. 2. – 1. 3.; 28. – 29. 3; 11. – 12. 4.
    .

březen – duben 2025, skupina 18 B – volná místa

  • 2. – 3. 3.; 14. – 15. 3.; 23. 3. – 24. 3.; 30.3. – 31. 3; 13. – 14. 4.
    .

duben – červen 2025, skupina 19 C – volná místa

  • 4. – 5. 4.; 16. – 17. 5.; 23. 5. – 24. 5.; 30.5. – 31. 5; 13. – 14. 6.
    .

duben – červen 2025, skupina 20 D – volná místa

  • 6. – 7. 4.; 18. – 19. 5.; 25. 5. – 26. 5.; 1.6. – 2. 6.; 15. – 16. 6.

Místo konání

  • K-centrum, Senovážné nám. 23, Praha 1 (6 min pěšky od Hlavního nádraží, do 6 minut pěšky metro B, C, tramvajová zastávka Jindřišská)
  • Kurz bude probíhat v prostorech 1. VOX. a. s. Můžete se těšit na příjemné učebny a skvělé občerstvení.

Cena

  • Cena kurzu včetně studijních materiálů, knih a přístupů do on-line vzdělávání
    rok 2024: 39 500 Kč
  • Kurzy jsou osvobozeny od DPH
  • Studenti získají slevu 20 %
  • Po dohodě můžete platit ve splátkách

  • Co když zaplatím a pak nemohu přijít?
    Stát se může cokoliv. Pro získání certifikátu je potřeba zúčastnit se alespoň 80 % výuky. Pokud budete chybět, můžete si zameškané dny doplnit s dalším kurzem.
  • Jak se mám přihlásit na kurz?
    Vyplníte přihlašovací formulář (níže) a my Vám pošleme fakturu a další informace.

 

 

Pokud byste se rádi na něco ohledně kurzu zeptali, napište mi anebo rovnou zavolejte: