Hladina Alfa, mozek a soustředění – podcast

„Budoucnost není místo kam jdeme, ale které vytváříme. Cesty nemají být nalezeny, ale vytvořeny. A jejich vytváření mění tvůrce i jejich cíl.“
John Schaar

Danielem Gamrotem, expertem na osobní produktivitu a time managemnet, jsme natočili nový podcast.

Bavili jsme se o hladině Alfa, mozku, soustředění a kreativitě

V podcastu také uvidíte dvě krátká, praktická cvičení. Vyzkoušejte s námi 🙂

 

Naučte se vědomě používat Alfa vlny, navštivte můj kurz Alfa stav a jeho využití v práci i v soukromí

Chci se podívat

.

Zde si můžete zdarma pustit audionahrávky pro vstup do Alfa stavu 

Audionahrávky